כל הטיפים באתר
צחוק משחרר הוא כנראה הדרך הטובה ביותר להפחתת מתח מהפנים, אבל התרגילים לפנים שלהלן עוזרים גם במיצוק שרירי הפנים: כווצי את פנייך למספר שניות, כך שהאף והמצח יהיו מכווצים והפה והעיניים סגורים בחוזקה. עשי...
- 15/03/2012 26 שנ'
צמיחת שיער הפוכה מתרחשת בעיקר באיזור הצואר והלסת (תופעה זו שכיחה יותר אצל בעלי גוון פנים כהה) ויכולה לגרום לזיהום. הנה כמה פתרונות למניעת התופעה: גלחו את השיער עם כיוון צמיחת השיער. שפשוף עור הפנים...
- 15/03/2012 25 שנ'
איך עוברים את מחסום המזכירה? עיבדו איתה ולא נגדה. הכינו "נאום" קטן בן 3-4 משפטים, בו תציגו את עצמכם ואת מה שאתם רוצים. בקשו את המייל של הבוס, כדי שתוכלו לפרט. אל תיעלבו אם היא נותנת את המייל שלה. התקשרו...
- 26/11/2011 16 שנ'
כשאתם רוצים לבחור שם חדש למוצר, לשירות או לחברה, רישמו באתרי חיפוש את האפשרויות ביניהן אתם מתלבטים והריצו חיפוש. כך תוודאו שאף אחד לא חשב על שם זה לפניכם. באדיבות אביטל יוגב.קום - קידום אתרים במנועי...
- 26/11/2011 11 שנ'
סיים את הגילוח בשטיפת הפנים במים קרים, על מנת לסגור את נקבוביות העור. לאחר מכן שים אפטרשייב לסגירת הנקבוביות ורענון העור. הימנע מתכשירים המכילים אלכוהול מפני שהם מייבשים את העור. לבסוף, מרח קרם לחות...
- 15/03/2012 15 שנ'
השתמש במים חמים בזמן הגילוח, זה עוזר לריכוך הזיפים, פתיחת נקבוביות העור וניקוי הפנים. ודא שהסכין חד. סכין ישן ומשומש מקלקל את הגילוח ולא יתן תוצאה של מראה עור חלק. הגילוח, בשלב הראשון, צריך להיות עם...
- 15/03/2012 31 שנ'
הכנות לפני גילוח: ראשית, יש לשטוף את הפנים עם מים חמים או פושרים, על מנת לרכך את הזיפים ולעזור לפתוח את נקבוביות העור. לא כדאי להתגלח על עור יבש מפני שזה יגרום לגירוד ופריחה. מרח כמות נכבדה של קרם...
- 15/03/2012 29 שנ'
מעוניינים לשרוף יותר קלוריות במהלך הפעילות האירובית המועדפת עליכם? מחקר חדש מגלה לנו כיצד. בין אם אתה רוכב על אופניים, רץ, הולך, חותר או עובד על המסלול האליפטי, טריק קטן יעזור לך להגביר את ההוצאה...
- 05/08/2010 45 שנ'
מה דעתך להמיר את הכריך עם הפסטרמה בכריך המכיל חמאת בוטנים? במחקר שפורסם באחרונה, נמצא שאכילה מרובה של בשר אדום מעובד כמו סטייק או פסטרמה, עלולה להגביר את הסבירות ללקות בסרטן המעי הגס. סרטן המעי הגס...
- 05/08/2010 38 שנ'
אל תישארו ברמת הכותרות של תחומי הלימוד והעיסוק והיזהרו מסטיגמות לגבי מידת ה"יוקרה" של העיסוק. בררו מה בדיוק כוללים הלימודים ומה המשמעויות התעסוקתיות, והאם זה מתאים לכם! עדיף ללמוד משהו שיעניין אתכם...
- 05/08/2010 22 שנ'
"אם אלמד ספרות ואיני רוצה להיות מורה, אז מה יצא לי מזה...?" מבלבלת מאד היא העובדה שמסלולי לימוד אקדמיים רבים, בפרט במדעי הרוח והחברה, אינם מובילים למקצוע מוגדר וברור. ומאידך, לא פעם ניתן להגיע לאותו...
- 05/08/2010 59 שנ'
הקפידו לאכול שעועית לסוגיה לפחות פעמיים בשבוע. במחקר שפורסם באחרונה, נמצא שאכילת שעועית לפחות פעמיים בשבוע עשויה להקטין את הסבירות ללקות בסרטן השד. המחקר שנערך על 90,000 נשים בגילאים 46-26, מצא שנשים...
- 05/08/2010 46 שנ'