כל הטיפים באתר
מעוניינים לשרוף יותר קלוריות במהלך הפעילות האירובית המועדפת עליכם? מחקר חדש מגלה לנו כיצד. בין אם אתה רוכב על אופניים, רץ, הולך, חותר או עובד על המסלול האליפטי, טריק קטן יעזור לך להגביר את ההוצאה...
- 05/08/2010 45 שנ'
מה דעתך להמיר את הכריך עם הפסטרמה בכריך המכיל חמאת בוטנים? במחקר שפורסם באחרונה, נמצא שאכילה מרובה של בשר אדום מעובד כמו סטייק או פסטרמה, עלולה להגביר את הסבירות ללקות בסרטן המעי הגס. סרטן המעי הגס...
- 05/08/2010 38 שנ'
אל תישארו ברמת הכותרות של תחומי הלימוד והעיסוק והיזהרו מסטיגמות לגבי מידת ה"יוקרה" של העיסוק. בררו מה בדיוק כוללים הלימודים ומה המשמעויות התעסוקתיות, והאם זה מתאים לכם! עדיף ללמוד משהו שיעניין אתכם...
- 05/08/2010 22 שנ'
"אם אלמד ספרות ואיני רוצה להיות מורה, אז מה יצא לי מזה...?" מבלבלת מאד היא העובדה שמסלולי לימוד אקדמיים רבים, בפרט במדעי הרוח והחברה, אינם מובילים למקצוע מוגדר וברור. ומאידך, לא פעם ניתן להגיע לאותו...
- 05/08/2010 59 שנ'
הקפידו לאכול שעועית לסוגיה לפחות פעמיים בשבוע. במחקר שפורסם באחרונה, נמצא שאכילת שעועית לפחות פעמיים בשבוע עשויה להקטין את הסבירות ללקות בסרטן השד. המחקר שנערך על 90,000 נשים בגילאים 46-26, מצא שנשים...
- 05/08/2010 46 שנ'
הקפדה על משקל גוף תקין היא אחת מנקודות המפתח למניעת היווצרותן של אבנים בכליה. במחקר שפורסם באחרונה, נמצא שצבירה הדרגתית של משקל החל מגיל 21 קשורה בהגברת הסיכון להיווצרותן של אבנים בכליות. הקשר בין...
- 05/08/2010 35 שנ'
אם בחרתם לאכול תפוח עץ שלם במקום רק לשתות את המיץ שלו - תוכלו ליהנות מיתרונות בריאותיים נוספים. פירות שלמים או מיצי פירות הם הדרך הקלה ביותר להבטיח צריכה יומית מספקת של פירות. ואולם, תפוח עץ שלם...
- 05/08/2010 39 שנ'
הרגלי שינה גרועים עלולים לפגום ביכולת וויסות רמת הסוכר בדמך. במחקר שפורסם באחרונה, דווח כי שינה של פחות מ- 6 שעות בלילה, או יותר מ- 9 שעות - עלולה להגביר את הסיכון לחלות בסוכרת. הרגלי שינה גרועים פוגמים...
- 05/08/2010 51 שנ'
בחירה תעסוקתית היא תהליך דינאמי, כשם שעולם התעסוקה משתנה גם אנחנו משתנים עם השנים ולעיתים ההתלבטות מגיעה בשלב מאוחר יותר, גם לאלו שהיו בטוחים במה שהם בחרו ואף סיימו לימודיהם בתחום. ( גם זוכה פרס...
- 09/11/2010 53 שנ'
מי אני ולאן אני הולך? אלו שאלות שרבים מאיתנו שואלים את עצמם בשלב זה או אחר בחיים. אם לא נישאל את עצמנו ונבדוק- לא נדע! ההתלבטות לגבי כיוון לימודים ותחום תעסוקה היא טבעית ואף רצוייה בפרט לאור מגוון...
- 05/08/2010 55 שנ'
פרטי יועץ שם: נפתלי קופפר התמחות: מסגור תמונות , גלריה זויתנ.ב.בע"מ טלפון: 09-7455885 כתובת: עין חי 49, כפר מלל. הוסף תגובה ...
- 05/08/2010 36 שנ'
...
- 05/08/2010 12 שנ'