כל הטיפים באתר
לא ולא!!! לא ניתן לבצע הורדת שומן נקודתית בשום אזור בגוף.תרגילי הבטן יחזקו את הבטן אך לא יפחיתו את כמות השומן. בכדי לשרוף את השומן, יש לבצע פעילות אווירנית (אירובית), כגון הליכה, אופניים, ריצה, חתירה,...
- 08/03/2012 14 שנ'
אם קיימת היסטוריה של הפלות קודמות (טבעיות). אם מדובר בהריון יקר – גיל מבוגר, הפריית מבחנה, ההריון היחיד שאפשר; הריון רב עוברי (בשלישיה אסורה פעילות גופנית). במידה והאם סובלת ממחלות כרוניות (קשות)...
- 08/03/2012 1 דק'
יניים מעושנות אפשר לעשות במגוון צבעים לא רק בגווני שחור אפור, הרעיון המרכזי מאחורי המראה המבוקש הוא ההתמזגות של הצבעים אחד בשני, מעברי צבע רכים עד שהגבולות בין הצבעים מטשטשים ממש כמו עשן, כך נוצר...
- 17/09/2011 1 דק'
כשבוחרים מנתח פלסטי, חשוב מאוד לבדוק שיש לו רשיון רופא המומחה לרפואה אסתטית. אל תתפתו להאמין לכל אחד המציג רשיון רופא. יכול להיות מאוד שהוא רופא, אך ללא כל הכשרה וניסיון בניתוחים פלסטיים. בנוסף, כדאי...
- 11/05/2011 15 שנ'
האקנה בגב נוטה להיות יותר חמורה מאקנה בפנים, אקנה מחשוף וכדומה, וזאת משום שעור הגב עבה יותר מעור הפנים והנקבוביות שלו גדולות יותר. אך ללא ספק גם אקנה גב וגם אקנה במקומות אחרים בגוף מופיעים מאותן...
- 10/05/2011 28 שנ'
אין כזה דבר בטן עליונה ובטן תחתונה. זהו למעשה אותו שריר.בבטן ישנם 4 שרירים. מקובל לחשוב כי השריר הישר של הבטן (זה עם הקוביות) מחולק לשני חלקים- עליון ותחתון. ובכן, זה שריר אחד. והסיבה שמרגישים את חלקו...
- 08/03/2012 16 שנ'
אל תפחדי לעשות את הצעד הראשון לקראת השינוי. עברי תהליך של העצמת נשים ותוכלי להגדיר את מטרותיך ושאיפותיך בצורה מדוייקת ולפעול למען השגתם.
- 24/09/2011 6 שנ'
כפי שציינתי לפעילות הגופנית יתרונות רבים ואולם יש לזכור כי החזרה לפעילות גופנית חשוב כי תהיה מדורגת, מבוקרת ובמסגרת התעמלות מתאימה שמתייחסת לצרכיי הגוף של האישה לאחר הלידה. כפי שצוין מומלץ לחזור...
- 08/03/2012 45 שנ'
[caption id="attachment_27004" align="aligncenter" width="163" caption="איפור ליום העצמאות "][/caption] כחול אקווה, כחול מנטה, כחול עמוק, זרחני...
- 10/03/2012 54 שנ'
1. יש הרבה סוגים של אדום, את צריכה למצוא את השפתון האדום שלך, זה שמתאים לך בדיוק. בגוון, במרקם ולא פחות חשוב בהרגשה. חפשי, נסי ואל תתייאשי עד שתמצאי. 2. קני לך עפרון שפתיים אדום תואם. 3. לפני מריחת...
- 17/09/2011 48 שנ'
כחלק מהתהליך החינוכי, אנו מעבירים להם מסרים רבים כיצד להתנהג או לא להתנהג במצבים מסוימים. הרבה פעמים, המסר שאנו נותנים הוא כפול ומנוגד מבלי ששמנו את הדעת לכך: ''גל, מתוק, אל תציק לה- היא אחותך ואתם...
- 11/03/2012 1 דק'
מים א' - ה': 10:00 - 22:00 ימי ו': 10:00 - 17:00 ימי שבת: החל מצאת השבת עד השעה 22:00. שעות פעילות משרדים: החברה לניהול - דיזנגוף סנטר, רח' דיזנגוף 50, תל אביב, 64332 ימים א'- ה': 09:00 - 17:00. ימי...
- 18/10/2011 15 שנ'