כולסטרול

כולסטרול זהו חומר חיוני ביותר. בלעדיו גוף לא יכול לייצר הורמונים רבים, מיצי מרה ועוד. כולסטרול מסונטז בגוף במעיים ובכבד וכן מגיע עם המזון. כשחילוף חומרים לקוי, רמות הכולסטרול עולות וזה יכול להוביל...

רמות נמוכות של הכולסטרול יכולים להצביע על מחלות ומצבים בריאותיים קשים כמו שחפת, אי-ספיקה כרונית של הלב, יתר פעילות בלוטת התריס, דלקת חריפה של הלבלב, מחלות זיהומיות חריפות, מחלות חריפות של הכבד, תשישות...

להורדת כולסטרול: מכינים תה צמחים מ – 4 כוסות מים רותחים. מוסיפים לתה 2 כפות דבש, ו–3 כפיות קינמון ושותים במהלך היום.

אם כבר פירורי לחם, אפשר לערבב אותם בסובין שיבולת שועל בכמות שווה (חצי חצי), לטגן עם התערובת שניצלים או להוסיף לקציצות. טעמו של סובין שיבולת שועל אינו מורגש והוא נחשב למוריד כולסטרול ולמעודד פעילות...