התכנים של צילה שנהר יעוץ זוגי אישי

בגידה בזוגיות זה אחד המשברים הכי הכי קשים לזוג. יש זוגות שמפרקים את הזוגיות כתוצאה מכך, יש זוגות שממשיכים את הזוגיות אבל עם המון כעסים ומטענים ויש זוגות שממנפים את המשבר הזה לשיפור הזוגיות בעקות...

הינה לפניכם הצצה נדירה של זוג צעיר עם ילד שלא היו מוכנים להתפשר ורצו להצעיד את הזוגיות שלהם קדימה ולשדרג אותה. הם הסכימו להתראיין ושאלתי אותם 4 שאלות: מה היה מצב הזוגיות שלהם לפני הטיפול הזוגי? מה...

אני בעד זוגיות טובה אבל אני גם בעד מערכות יחסים טובות עם אנשים אחרים, עמים אחרים ואפילו בעלי החיים שחיים איתנו על אותה האדמה בדיוק. כן, כן אני מאלה שאיכות הסביבה חשובה להם מאוד. הפעם אני רוצה לתת...

איפה עושים את סדר הפסח, אצל אמא שלי או אמא שלך? אם אתם מארחים, אז את מי מזמינים? האם מחלקים את הארגון או שהכל נופל עליך, המשפחה באה להתארח ואת "העבד" שמשרתת את כולם? האם את ממוטטת והרוסה אחרי שהכל נגמר? איך...

  1.אמון הדדי- לא לבזבז אנרגיה על שאלות וחטטנות. ברגע שסומכים על בן/בת הזוג בעיניים עצומות זו הקלה אדירה. לדעת תמיד שהצד השני עושה את הטוב ביותר בשבילך. אני נתקלת לא פעם בזוגות שאין ביניהם אמון,...

משהו מאוד מציק לכם אך אתם לא רוצים לפתוח את זה מכל מיני סיבות: אתם מפחדים מהתגובה של הצד השני, אתם אומרים לעצמכם, זה לא יעזור אז מראש אתם מרימים ידיים ומעדיפים לא לפתוח את זה. יכול להיות שהצד השני לא...

1. לכבד, לדבר יפה, מה ששנוא עליך אל תעשה לבן זוגך. 2. לראות את הטוב, לפרגן, להחמיא, להגיד תודה. מתי פרגנתם לבן / בת הזוג לאחרונה? 3. לדבר: לשתף, להגדיר צרכים, להתווכח, לא חייבים להסכים אבל לא ללכת לישון כועסים. 4....

ציינו בצורה ספציפית מה אתם מבקשים שבן הזוג יעשה עבורכם. היו בהירים וממוקדים.   זה הזמן לדבר תכל'ס. אחרי שהבנתם מה הצורך שלכם בזוגיות (הצורך הוא יותר כללי), הגיע הזמן להיות פרקטיים וספציפיים.   טיפ...

זוגות שהיו אצלי בייעוץ יודעים היטב על מה מדובר (טבלת הצרכים) כי זה הנושא הראשון שאנו מדברים עליו והוא הכי חשוב בזוגיות בפרט ובהבנת מערכות יחסים בין בני אדם בכלל.   העלאת הצורך שלי והגדרתו היא קריטית ביותר...

אני מזכירה לכן שכאשר מדברים עם גברים על רגשות הם מייד מקבלים אלרגיה לא מוסברת המלווה בקוצר רוח, פריחה, גירודים ורצון להתאדות מהשטח. לדבר על רגש זה מבחינתו חפירות ארכאולוגיות וגברים לא בנויים לזה....

מעלים את הנושא או תיאור המקרה שרוצים לדבר עליו. יש להעלות את הנושא מההיגיון ולא מהרגש ולדבר בצורה עניינית. למשל: "אני רוצה לדבר איתך על"... טיפ לנשים בלבד (גברים אל תקראו!!!): גברים לא אוהבים שיחות...