טיפוח גוף

היופי הוא לא רק להיראות טוב אלא גם להיות בריא! שמירה על בריאות כפות הרגליים צריכה להוות חלק מטיפולי היופי שלך. להלן מספר טיפים לשמירה על כפות הרגליים בריאות ורעננות: כדי לשמור על ריח טוב בכפות הרגליים...

לטיפול בכוויות שמש קלות, יש למרוח מיץ מלפפונים על המקומות הפגועים בעור, או לטפוח בעדינות וללחוץ על אזורי הכוויות בעזרת פרוסות מלפפונים קלופים. משמשים יבשים מכילים רמות גבוהות של ויטמין A, התורם...

החלב מצטיין בסגולות נפלאות לריפוי העור וכבר בימי קדם רחצו נשים, אשר יכלו להרשות זאת לעצמן, באמבט חלב.   הוראות הכנה לאמבט חלב:מערבבים ספל אחד של חלב מיובש, וכמות מספקת של מים ליצירת עיסה. מוסיפים...

היוגורט, בדומה לריוויון, הוא בעל חומצה חלבית, הפועלת על העור. הדבר מועיל במיוחד לאנשים בעלי עור שמנוני או עור בעל נקבוביות גדולות. מוסיפים כף אחת של יוגורט לכל תכשיר פנים המיועד לעור שמנוני, או מתיזים...

אחד השימושים הקוסמטיים הטובים ביותר למים הוא המרצה, ניקוי הגוף וחיזוקו באמצעות אמבט. הוספת מזונות כגון: דבש, קמח שיבולת שועל, סובין, שעורה, חלב, חומץ תפוחי עץ, מלח ולימון תוסיף גם בריאות  על הפינוק...

התזונה חשובה למראה העור: מה שאנחנו מכניסים לגוף, רואים ישר על העור. שינה נאותה: השתדלו לישון בין 7 ל-8 שעות ביום, חוסר בשעות שינה ייראה מתחת לעיניים.  שתיה: חשוב לשתות הרבה כדי למנוע יובש בעור....

על מנת לשמור כל עור הגוף מומלץ   שתייה מרובה של מיים (קפה תה וכל מה שמכיל קפאין אינו נחשב)   הימנועות מחימום יתר בעבודה /בבית   אכילת מזונות אשר מכילים ויטמינים נוגדי חמצון כגון:...