תזונה נכונה
השתדלו שלא לשתות בזמן הארוחה, כדי להימנע מדילול מיצי הקיבה ולייעל את העיכול. ד"ר חיים סדובסקי, רופא נטורפת ומחבר ספרים רבים, מרכז המרצים לישראל
- 05/08/2010 7 שנ'
עקב הצורך החיוני שלנו בחומצות שומן שונות, כדאי לתבל את הסלט בכל פעם בסוג שמן אחר. פעם שמן זית, פעם שמן פשתן וכו'. ד"ר חיים סדובסקי, רופא נטורפת, ומחבר ספרים רבים, מרכז המרצים לישראל
- 05/08/2010 10 שנ'
על מנת לשמור כל עור הגוף מומלץ שתייה מרובה של מיים (קפה תה וכל מה שמכיל קפאין אינו נחשב) הימנועות מחימום יתר בעבודה /בבית אכילת מזונות אשר מכילים ויטמינים נוגדי חמצון כגון:...
- 04/09/2011 18 שנ'
תכנים פופולאריים
לפעמים אין צורך בארוחה שלמה וגדולה כדי לשבוע. לפעמים כל מה שצריך זה כריך טוב שילוו אותו ירקות טריים או סלט מפנק...
- 01/02/2024 2 דק'