כל הטיפים באתר
חוקרים מספרד טוענים כי אגוזים עשויים להיות טובים יותר משמן זית לבריאות העורקים. חוקרים ממרפאת הליפידים בבית החולים...
- 11/08/2011 1 דק'
אם תלגום כוס תה שחור מצבי העקה והדחק יעלמו מהר יותר משום שרמות הקורטיזול, הורמון העקה, ירדו במהירות בעקבות שתיית התה, כך טוענים חוקרים מאוניברסיטת קולג' בלונדון. במחקר, שהתפרסם בכתב העת לפסיכו-פרמקולוגיה,...
- 11/08/2011 59 שנ'
בעת שהם תרים אחר כלי נשק חדשים למלחמה בסרטן, רצוי כי החוקרים יציצו בארון התרופות הביתי ויטלו ממנו את התרופה הישנה – אספירין. לטענתם של מדענים באוניברסיטת ניוקסל בבריטניה לאספירין יש השפעות אנטי...
- 12/03/2011 39 שנ'
שימוש בסטרואידים על-ידי אנשים העוסקים בפיתוח גוף עלול להוביל לאובדן חמור של תאי מוח, כך נטען במחקר חדש. חוקרים מבית הספר לרפואה באוניברסיטת ייל טוענים כי הנזק נגרם בגלל הרמות הגבוהות של הורמון טסטוסטרון...
- 12/03/2011 37 שנ'
אכילת תרד עשויה לסייע בהגנה על בריאות העין, כך טוענים מדענים מאוניברסיטת מנצ'סטר שבבריטניה. במחקר, שנערך בראשותו של דר' איאן מורי, ניסו החוקרים, באמצעות מיכשור בדיקת עיניים חדיש, לבחון מדוע אנשים...
- 12/03/2011 33 שנ'
מדענים מאמינים כי עלה בידם ליצר קרם המעניק לעור מראה שזוף ומסייע בהגנה מפני סרטן בעור. סרטן העור, ובמיוחד הצורה האלימה שלו (מלנומה) פוגעת בעיקר בבעלי עור בהיר, שלרבים מהם יש מום הורמונלי המונע יצור...
- 11/08/2011 45 שנ'
כאבי גב הם תופעה נפוצה מאוד בהריון בגלל העומס המופנה קדימה. הבטן גדלה "ומושכת" קדימה, נפח הדם גדל, משקלו של העובר, מי שפיר, שדיים, רקמת שומן, שליה..... זהו עומס שמערכת היציבה "לא ערוכה" לשאת. הגוף מנסה...
- 15/03/2012 1 דק'
אם שגרת עבודתם דורשת דיבור רב במהלך היום נסו להשתמש במנעד גבוה יותר בקולכם. שימוש בצלילים נמוכים מאוד בדיבור גורמים לאימוץ מיותר של קולכם. בדקו את דיבורכם בגבהים שונים, שחקו איתו, עד שתגיעו למקום...
- 05/08/2010 14 שנ'
תכננו לכם בכל יום זמן מתאים לאימון שיהיה נוח ומעשי עבורכם, בד"כ הכי טוב להתחיל עם חצי שעת עבודה יומית. ככל שקולכם יתחזק, כך תוכלו להגדיל את זמן האימון היומי. היו עדינים מאוד עם הקול, אם הוא מתעייף -...
- 05/08/2010 18 שנ'
כדאי לחמם את הקול בעדינות בבוקר. הגוף היה במצב שינה במשך כ 8 שעות, ועליכם לעורר אותו באיטיות. המהום שקט ועדין וטרילים לשוניים נחשבים חימום נפלא. זה זמן טוב להתחיל גם להטעין את הגוף בנוזלים ומים הם...
- 05/08/2010 14 שנ'
האופנה המשתנה מכתיבה את הטון גם בתחום הציפורניים, מבחינת מבנה, צבעים ודוגמאות. הצבעים השולטים החורף הם צבעים חמים, ניתן לראות זאת גם בסגנון האיפור הדרמטי שהולך מאוד חזק. לכן,כמו הצבעים השולטים במסלולי...
- 16/02/2012 39 שנ'
קשה מאוד להתאפק מלאכול מזונות לא דיאטתיים כאשר הם זמינים בבית, גם אם ננסה להחביא אותם. אם יהיו ופלים בבית, נאכל אותם. אם תהיה גלידה או שוקולד, נגיע אליהם בעיתות משבר. מזון "מדיח" כדאי להוציא מהבית....
- 16/02/2012 24 שנ'