צמחוני

טיפים לצמחוני המתחיל

תעשיית הבשר בימינו הפכה מטרידה באופי הפעילות שלה, כבר ברור לכולם שלא רק במשחטה של חברה כזו או אחרת מתנהגים לחיות...

למה צמחונים צריכים להקפיד יותר על תפריטם? הימנעות מאכילת בשר יכולה לגרום לחסר בברזל וב-B12. שניהם חיוניים לאיזון מרכיבי הדם ולהובלת חמצן, והם חשובים לתהליכים רבים המתרחשים בגוף, כגון תהליכי למידה...