כאבי גב

אורטוקין היא שיטת טיפול ביולוגית חדשנית שנועדה לטפל במקרים של שחיקת סחוס כתוצאה מדלקת מפרקים ניוונית, בפציעות ספורט בפריצה או בלט דיסק ובכאבי מפרקים. האורטוקין הוא טיפול מרפאתי, לא פולשני והוא...

אחת מבעיות הכאב השכיחות ביותר בקרב אנשים רבים במאה הנוכחית על פי נתונים שונים היא כאבים כתפיים - בעידן המודרני של היום, אנו שקועים שעות רבות בעבודה, במיוחד מול המחשב, כך שהגוף שלנו נפגע ואחד האזורים...

היום בשוק המזרונים אנחנו יכולים למצוא מגוון רחב של מזרונים ממגוון חברות שונות ויצרניות רבות שתמיד מנסות לשכנע אותנו לקנות מהם את המזרונים.מזרוני הולנדיה,מזרוני אירופלקס,מזרוני לטקס ועוד מגוון...

הסיבה הנפוצה לכאבי גב שמקורם אינו בנזקים אנטומיים, היא עווית בשריר (התכווצות שרירים) שמקורה בהרגלי תנועה לא נכונים. ישיבה, עמידה ושינה לא נכונה, פגיעות ספורט, נעליים לא מתאימות וחוסר תנועה, כל אלו...

עיסוי רפואי חשוב ביותר לתחזוקת הגוף והנפש והמגע הוא בסיס חשוב ביותר בקיומו של האדם .רנה ספיץ כתב במאמרו הוספליזם בשנת 1945תינוקות שאושפזו או שהושארו בבתי חולים או נעשו מפגרים או מתו לעיתים קרובות...

או... אלו הגורמים המגבירים כאבי גב בהריון: * עמידה ממושכת * ישיבה ממושכת * הליכה ממושכת * לחץ, מתח ועייפות * חוסר פעילות גופנית * שימוש בנעלים לא נוחות הקליקו על הלינק המופיע מטה, כנסו למדריך המקיף...

כך תמנעו כאבי גב בהריון: 1. השתמשו בחזייה תומכת שלא לוחצת על הסרעפת 2. הימנעו מלחץ ועייפות מתמשכים 3. לכו עם גב זקוף ואל תשמטו את הכתפיים קדימה 4. קומו ממצבי ישיבה ושכיבה בצורה הדרגתית 5. קבלו...

1. נעילת נעליים נוחות וללא נעלי עקב. 2. ביצוע פעילות גופנית 3. חיזוק שרירי הבטן העליונה והתחתונה 4. ביצוע מתיחות לשרירים 5. שינה על הצד על מנת להפחית עומס מהגב הקליקו על הלינק המופיע מטה, כנסו...

נשים שסבלו מכאבי גב לפני ההריון עלולות לסבול מחולשה בגב ולכן לסבול מכאבי גב, בשל הצורך של הגוף להתמודד עם משקל נוסף במהלך ההריון. הקליקו על הלינק המופיע מטה, כנסו למדריך המקיף לכאבי גב וגלו איך...

במהלך ההריון מפריש הגוף הורמון שנקרא "רלקסין". הפרשת ההורמון מכינה את הגוף לקראת תהליך הלידה וגורמת לרצועות באזור האגן להיות רופסות ולמפרקים להיות גמישים יותר. שינויים אלו עלולים לפגוע ביכולת הגב...

במהלך ההריון הרחם גדל ומוסיף כובד משקל הגוף, מה שגורם לגוף לנסות לאזן את עצמו כדי לשמור על היציבות ולכן הוא נוטה לאחור וגורם להקשתה בחוליות הגב התחתון. בנוסף, יש ירידה בטונוס שרירי הבטן ועליה במשקל...