שחייה לילדים

אחת הטענות שנשמעות לא פעם כלפי הורים היום היא, שהם מוותרים לילדים שלהם יותר מדי מהר ולא לוקחים את הילדים שלהם לפעילויות ספורטיביות ולכן הם יושבים שעות מול הטלוויזיה או המחשב, ויש לכך השלכות בריאותיות,...

כמה זמן להשתמש בקרם הגנה?

הבסיס לכל לימוד שחייה הוא היכולת לצוף על המים, וזהו המרכיב השלישי שנלמד בשיעורי השחיה. לימוד הציפה נעשה באמצעות תרגול חוזר של תנועת ראש חץ. בהתחלה הלימוד נעשה בעזרת קרש קלקר המוחזק בשתי הידיים וחגורת...

1. ניקיון ותקן הבריכה - פיקוח משרד הבריאות על הבריכה, ניקיון המים, הסביבה, המלתחות. האם קיים ציוד עזרה ראשונה במקום. בסיסי וחשוב. 2. סדר וארגון - בדקו את רמת הצפיפות בבריכות, במסלולים, את מס' הילדים בכל...

בגיל זה הקורדינציה של הילד מפותחת דיה כדי להבין, לקלוט ולהפנים את תזמון התנועות בשחיית חזה (הסיגנון הנחשב בישראל כבסיסי וראשון - ראו בהמשך המאמר). כמו כן בגיל שש לילד יש מספיק "כוח" - כלומר סיבולת לב...