כל הטיפים באתר

אם לאחר הגירושין הכרתם בן זוג חדש, שתפו את ילדיכם. ספרו להם בהדרגה שהכרתם מישהו/י שעושה לכם טוב ונעים לכם איתו, תנו לילדים לשמוע אותו קודם בטלפון כדי שבשלב זה ירכוש את אמונו ויוכל להגיב בפניכם....

שימו לב להתנהגות שונה של הילד, היו בקשר עם בית הספר, גן, תעדכנו את מי שצריך בביה"ס על התהליך כדי שישגיחו אם משהו משתנה בהתנהגות ילדכם. הילד יכול להפוך לאלים פיזית ומילולי כלפי הסובבים אותו חברים, מורות,...

אל תעבירו מסרים דרך הילדים. השתדלו לדבר ביניכם, ואם אתם לא מסוגלים לזה - יש דרכים אחרות, כגון עו"ד, SMS, פתקים במעטפה סגורה. חשוב שהילדים לא יהיו שק החבטות שלכם. הם גם ככה מרגישים תקועים באמצע ורוצים...

הסבירו להם שאבא יישאר איתם בקשר תמידי ורצוף, אבא לא עוזב לגמרי, יהיה לו בית משלו שהם יבקרו בו, הם יראו את אבא בין פעם לפעמיים בשבוע וכל שבת שנייה בהתאם להסכם שייעשה, תנו להם את הבטחון שאולי עדיף כך....

במידה ואתם חושדים שיש או שהיתה בגידה מצד בן/בת הזוג, אמתו את חשדותיכם לפני שאתם מעלים בפניהם את הנושא - דבר שיקשה עליכם את עבודת החקירה. תעדו שיחות טלפון, הציבו סימנים, חפשו קבלות, והיזהרו מאוד לא...

מנוע החיפוש של גוגל מספק כלים ושירותים רבים. חלקם ידועים פחות וחלקם יותר. אחד מהכלים, אשר עשוי להיות שימושי בעבור משתמשים רבים, הוא חישוב פעולות מתמטיות. אם אתם כבר נמצאים בדף הבית של גוגל או שיש...

נושא השבתות וחגים הוא נושא רגיש מאוד מבחינת ההורה הלא משמורן, ומבחינת הילדים. בהסכם נקבע שבחגים העיקריים שהם ראש השנה ופסח הילדים יהיו שנה אצל אמא שנה אצל אבא, לגבי שאר החגים ה"לא נחשבים" זה כבר...

סובלים משומנים בדם? קדימה לעבודה!... פעילות גופנית מעלה את רמת הכולסטרול הטוב בדם (HDL), מפחיתה את רמת הטריגליצרידים ובכך מסייעת לאיזון רמת השומנים בדם. עיסקו בפעילות גופנית (אירובית ואנאירובית) 3-4...

ישנם הרבה דברים שאפשר לקחת על מנת שנוכל להפחית את הלחץ הנפשי והדיכאון (תרופות, כדורים, צמחים וכו') אבל ישנו דבר אחד יותר בריא ויעיל לגוף הרבה יותר: פעילות גופנית.אימון הכושר מעודד פעילות הורמונלית,...

אם גם אתם מתכננים להתחיל לצעוד כדי להפחית ממשקלכם כדאי שתתחילו מתון ובהדרגה. החגים מאחורינו, האביב כבר פה, הקיץ בפתח אבל עודפי המשקל והצמיגים מתקופת החורף עדיין איתנו. וביום בהיר אחד קמים ומחליטים...

קונה שניגש לדוכן למכירת דיסקים נשאל, בדרך כלל, "האם אתה מתעניין במשהו?" לשאלה הזאת בדרך כלל מקבלים תשובה מהקונה "כלום". ואז - הוא יקבל שקית עם דיסק שקוף, ללא שכבת מידע/נתונים. בצד השני של הדיסק תהיה...

המעטפות שלכם (עם מידע פרסומי) נזרקות בלי שייפתחו? היום אפשר לקנות סוגים שונים ומשונים של נייר. גם נייר שקוף למחצה, דומה לנייר שעווה. תכינו מהנייר הזה מעטפה, כתובת עדיף להדפיס ע"ג חתיכה מלבנית של נייר...