התכנים של Take Care

אין מה לדאוג, זה עדיין לא מאוחר. חודש נובמבר הוא זמן מתאים לקבלת חיסון נגד שפעת. מסבירים המומחים למניעת מחלות: "לאחר כשבועיים מקבלת החיסון נגד שפעת מושגת ההשפעה מגנה המירבית, לכן מי שיתחסן בימים אלה...

להלן הערכות ארגון הבריאות העולמי לקראת עונת השפעת הקרבה של חורף 2007 – 2006 והמלצותיו להרכבו של החיסון המוצע נגד נגיף השפעת בחצי הצפוני של כדור הארץ. החיסון המומלץ על-ידי ארגון הבריאות העולמי לחורף...

חוקרים מאוניברסיטת אריזונה בארה"ב טוענים כי בצמח התבלין כורכום גלומה יכולת מניעה הן של דלקת מפרקים ראומטית והן של אוסטיאופורוזיס (הדלדלות רקמת העצם). צמח הכורכום משמש מאות בשנים כצמח מרפא ברפואה...

במחקר חדש נטען כי ג'ט-לג (יעפת טיסה) עלולה להיות בעלת השפעות ארוכות טווח על הבריאות ולגרום לנזקי בריאות שאינם ברי תיקון. אלה מאיתנו הטסים באורח תדיר באזורי זמן שונים או שעובדים בשעות בלתי סדירות...

אוסטיאו-ארטריטיס (שחיקת סחוסים) פוגמת קשות ביכולת התנועה ללוקים בה ופוגעת באיכות חייהם. שימוש בתרופות אנטי דלקתיות לטיפול בבעיה כרוך בהופעתן של תופעות לוואי בלתי רצויות. מסיבה זו, יותר ויותר חולים...

שיעור השמנת יתר הוכפל במרוצת שני העשורים שחלפו בקרב האוכלוסיה בארה"ב. במרוצת אותן שנים שולש שיעור המחסור בויטמין C בקרב האמריקאים והוא עומד כיום על 20%. במחקר, שפורסם בכתב העת של הקולג' האמריקאי לתזונה,...

האקדמיה האמריקאית למדעי השינה מצאה, בעקבות סקירה של 52 מחקרים, כי טיפולים התנהגותיים עשויים לסייע לילדים ללמוד איך ללכת לישון ולהשאר רדומים. הטיפולים כוללים לימוד הילדים לשוב להרדם בכוחות עצמם...

אנשים הלוקים בהפרעות אכילה אינם מודעים לקיומה של הבעיה או שמנסים להסתיר אותה. תופעה זו הופכת את אבחון ההפרעה ואת הטיפול בה למשימות קשות לביצוע. במחקר חדש, שהתפרסם בכתב העת לספקטרומטריה, נמצא כי...

ממחקר, שהתפרסם בכתב העת היוקרתי לרפואה לנצט, עולה כי חשוב שנשים תדענה על סיבוך נדיר אך קטלני שעלול להגרם בעקבות נטילת תרופות לזירוז לידה. תרופות לזירוז לידה ניתנות כאשר הרופא המיילד חש כי לשם שמירת...

במחקר, שהתפרסם בכתב העת של האקדמיה הלאומית למדעים בארה"ב, נמצא כי פיסטין, רכיב טבעי המצוי בתות שדה, מגביר את האיתות התאי במוח ומשפר את הזכרון לטווח ארוך. אומרת דר' פמלה מהר, עורכת המחקר: "מאז שהגענו...

במחקר שבחן יעילות של שיטות רפואה משלימה להקלת כאבים מצירי לידה נמצא כי להיפנוזה ולדיקור יש יעילות מסוימת שרצוי להמשיך ולחקור אותה. החוקרת הראשית דר' קרולין סמית בחנה 14 מחקרים שבדקו יעילות של עיסוי,...

זו הפעם הראשונה שמשרד החקלאות האמריקאי העניק אישור אורגני לתחליף חלב לתינוקות. המוצר החדש אמור לתת מענה לדרישה ההולכת וגדלה של אימהות בעלות תודעת בריאות להעניק לתינוקותיהן אורח חיים אורגני מבלי...