מומלץ לקחת חומצה פולית 3 חודשים לפני ההריון ועד לסוף ההריון. חומצה פולית מונעת מומים בעמוד השדרה של העובר ובעיות של חיך ושפה שסועה. בארץ ממליצים לקחת מינון של MG 400 = מק"ג - מיקרו גרם. בתקופת הריון...

סבלנות אמונה והמון אהבה תעודת זהות פנקס מעקב הריון מגבת גדולה או חלוק רחצה כפכפים למקלחת אסלונית (להניח על השירותים) כדור טניס עטוף בגרב, מכשיר עיסוי מעץ גרביים – יש יולדות שחשות קור בכפות...

גזים ועוויתות מעיים (קוליק) שכיחים מאד בחודשי חייו הראשונים של התינוק.התינוקות סובלים בעיקר בשעות הערב.התופעה מלווה בבכי שקשה להרגיעו ובנפיחות באזור בטן. הבכי יכול להמשך שעות אחדות כשהורים חווים...

מומלץ להכיר לתינוקך בכל פעם מזון אחר בנפרד, ולחכות מספר ימים לפני היכרות עם מזון חדש נוסף. לאחר כל פעם שתתני לתינוקך מזון חדש, עקבי אחרי תגובות אלרגיות כמו שלשול, חום, פריחה על העור, אודם או הקאות....

ראשית, אל לכם להציף את התינוק בגירויים. הדבר הנכון לעשות הוא לגרות את מוחו המתפתח של התינוק בצורה נכונה ומגוונת, ללא אתגרים מיותרים. וכן, במיוחד חשובים בגיל זה הם הדיבור, קשר העין, מגע עור אל עור, וזאת...

בחירת צעצועים לתינוקות בגילאים הללו הוא שונה, בגיל זה התינוק מתחיל לפתח את שלב הניידות (זחילה,עמידה, צעדים ראשונים והליכה). התינוק הצעיר מעוניין יותר מכל לחקור את העולם: בידיים ובפיו, הוא אינו מפסיק...

לפני תחילת ההנקה, התמקמי בתנוחה שתהיה לך נוחה, משום שאת צריכה להישאר בה כל זמן הסעודה. תוכלי לשכב ותוכלי גם לשבת על כסא או על כורסת הנקה אם בחרת להניק בישיבה. תוכלי להיעזר גם בכריות הנקה כדי לתמוך...

בפעמים הראשונות מלאי את הבקבוק בחלב שלך וטפטפי מספר טיפות מחלבך (חלב האם) על פטמת הבקבוק, כך הילד יוכל לזהות את הריח והטעם המוכר ולשתף פעולה. באדיבות מטרנה

את השאריות יש לזרוק. בזמן האכילה נכנס רוק דרך הפיטמה אל תוך תחליף החלב שבבקבוק. הרוק מכיל חלבונים מיוחדים שתפקידם לפרק ולעכל את המזון ואלה מתחילים את תהליך הפירוק כבר בבקבוק. לכן, השאריות שנותרות...

1. שכיבה מרובה על הגב. 2. מתחים בבית החזה. 3. טונוס שרירים גבוה. בטן התינוק צריכה ללמוד איך להתמודד עם אוכל. על מנת לנסות ולהקל עליה, עלינו להרפות את שרירי הבטן כדי לאפשר לגזים לצאת החוצה – זה הרעיון...