כל הטיפים באתר
מומלץ לכבד את הגוף על הבוקר בכוס מים רעננים עם רבע עד חצי לימון סחוט. הלימון מרענן מחטא ומנקה את איזור חלל הפה והגרון משנת הלילה אבל השפעתו עמוקה ומערכתית אף יותר. הלימון טעמו אמנם חמוץ אך השפעתו...
- 11/03/2012 42 שנ'
עצירות נגרמת מגורמים רבים הקשורים להריון. נוסף על כך, עלולים תוספי ברזל מסוימים להגביר את הסיכון של עצירות. הימנעי מנטילת תוספי ברזל אנ-אורגניים, דוגמת ברזל סולפט, והשתמשי בתכשיר שקשירתו המינרלית...
- 07/09/2011 55 שנ'
גזים אופיינים להריון, במיוחד בשליש השלישי. ייתכן כי תחושי גם נפוחה ומלאה מדי. הרחם הגדל בבטן גורם להפרעה במערכת העיכול. מניעה:1. הימנעי מג'אנק פוד ומשקאות מוגזים.2. הימנעי ממזונות יוצרי גזים,...
- 07/09/2011 26 שנ'
בחילת בוקר, המלווה לעתים בהקאות, היא כנראה הבעיה המטרידה ביותר עבור יותר מ-%50 מן הנשים ההרות בשליש הראשון של ההריון. עבור רבות זהו הרמז הראשון על תינוק בדרך, והוא הסימן הראשון להריון. למרות שבחילה...
- 07/09/2011 1 דק'
צרבת היא בעיית עיכול נפוצה בקרב נשים הרות. אי-נוחות מציקה זו דומה לתחושת צריבה בחזה התחתון או בבטן העליונה. היא מתרחשת כאשר חומצת קיבה עולה אל הוושט. צרבת מלווה לעתים בגיהוק, ולעתיםבפליטה של נוזל...
- 07/09/2011 39 שנ'
בריאותנו ויכולתנו להתמודד עם מחלות תלוייה בפעילות תקינה של הכבד ובתהליך סילוק רעלים יעיל. עומס-יתר על הכבד, כתוצאה מתזונה לקויה ומאורח החיים המאפיין את החיים המודרניים, יגרום לפגיעה בתהליך חיוני...
- 07/09/2011 1 דק'
שימרו על מוחכם פעיל! גרייה מנטלית משמרת את תפקוד המוח ומערכת החיסון כאחד. במחקר מפורסם אודות אנשים שהיו מאושפזים בבית-חולים פרטי, הפגינו אלה אשר זכו להחליט בעצמם לגבי סביבתם, שיפור מובהק ומהיר בתפקודם...
- 07/09/2011 19 שנ'
אננס טרי מכיל אנזים מעכל חלבון הדומה לאנזים המצוי בפאפיה ובתאנה. משתמשים במיץ אננס טרי או בשכבות הדקות של אננס פרוס בטיפולי פנים, לריכוך העור.
- 02/11/2010 7 שנ'
מתכון ביתי זה שווה-ערך לקרם ניקוי יוקרתי. הרכיבים להכנת קרם ניקוי מרפא טבעי זה הם: 14 גר' של שעווה לבנה 28 גר' של לנולין (חומר שומני) מומס נטול מים 84 גר' של שמן שקדים מתוקים 28 גר' של מי ורדים. אופן ההכנה: ממיסים...
- 07/09/2011 25 שנ'
שקדים הם מצרך חובה על מדף הקוסמטיקה הטבעית הביתית.הם מהווים חלק בלתי-נפרד ממסכות רבות לשיקום מראה הפנים ומתחליבים לידיים בעלות עור מחוספס. עוד בימי יוון העתיקה נהגו להשתמש בשמן שקדים למלחמה...
- 07/09/2011 18 שנ'
מישמשים יבשים מכילים כמות גדולה של ויטמין A התורם לטונוס העור, עובדה ההופכת פרי זה למרכיב חשוב, פנימי וחיצוני, במסכות טיפוליות לפנים. מסכה לריפוי העור ולשיקומו: משרים שישה משמשים בחלב קר למשך...
- 07/09/2011 26 שנ'
אמנם לא תוכלו לבטל כליל את חשיפתכם לפלואוריד, אך בהחלט תוכלו לצמצם למינימום את הסיכון שבספיגת מינון-יתר. איכלו מזונות המכילים כמויות נמוכות של פלואוריד, כגון: חלב, ביצים, בשר אדום (לא איברים פנימיים),...
- 07/09/2011 55 שנ'