גיל הזהב

עם הולדתו של כל נכד, כדאי לקנות מחברת. כתבו עליה את שמו ורשמו כל `פנינה` או `הברקה`. ההורים מצלמים אותם במצלמה דיגיטאלית, בווידיאו או אפילו בטלפון נייד דור שלישי... אבל אף אחד לא יזכור בעוד שנה את הבדיחות...

כאשר החלטתם את ניסוח הצוואה בצורה הסופית מומלץ לכתוב את הצוואה בכתב יד. גם צוואה בעל פה יכולה להיות תקפה בקיום עדים אך תמיד צוואה בכתב מומלצת. את הצוואה תמיד יש למסור בפני 2 עדים לפחות כדי שהיא...

שירות חדש בשם צוואה בוידאו מציע לשמר את הצוואה בתיעוד וידאו מקצועי כך שתוכלו להיות בטוחים שהצוואה שלכם תמומש בעת הצורך. צוואה בוידאו הוא בעצם ההוכחה החותכת שכן המצווה שהשאיר אחריו את הצוואה היה...

הפינת חי פתוחה בימים א-ה משעה 8:00 בבוקר עד 19:00 בערב. ובימי שישי מ8:00 בבוקר עד 14:00. הכניסה היא בתשלום של 10 ש"ח לאדם. בואו לבקר ותוכלו לראות מגוון גדול של חיות מדהימות, ובנוסף תוכלו להנות מהפינת ליטוף....

מעבר לבחינת בית אבות עצמו כאשר מגיעים אליו ממש, ראוי לתהות על קנקנו של הצוות, שהרי הוא זה שיטפל בכם או במי מקרוביכם, אחת האפשרויות לעשות זאת היא לבדוק את ותק אנשי הצוות במקום.באם כל אחד מאנשי הצוות...

מה ההבדל בין הוצאת צו ירושה בבית משפט רגיל להוצאתו בבית דין רבני? בבית הדין הרבני זה עולה מעט פחות (לא משמעותי) ולא תמיד יודעים מראש מה תקבלו. הרשם לענייני ירושה עובד רק לפי חוק הירושה בעוד בבית...

האם כל אחד יכול לשמש כעד לצוואה? בעקרון כן אבל עם מספר סייגים: שהעדים עצמם אינם מוטבים בצוואה, שהעדים כשירים מבחינה משפטית, שהם מסוגלים להזדהות בעזרת תעודת זהות בפני עורך הדין, ושהם יכולים לאשר בצורה...

בגיל הזהב בריאותינו חשובה מאין כמוה.על כן, אנו ב"נקודת איזון" מציעים טיפול משלים שמותאם במיוחד למבוגרים שבינינו.עיסוי לגיל הזהב אינו שונה ברובו בטכניקת העיסוי בהשוואה לעיסוי אחר, אך מחייב אותנו...

תזונה מומלצתרצוי לא לאכול ארוחה כבדה לפני השינה. -להשתדל שהארוחה האחרונה תהיה מבוססת פחמימות, דוגמת פסטה , בטטות או אורז. מזונות עמילניים אלו הינם בעלי השפעה מרגיעה. אכילת מזונות פחמימתיים מעודדת...

מזונות שחשוב להימנע מהם:- כל מזון המכיל קפאין: קפה, שוקולד, תה שחור (תה רגיל- חליטות מותר) שמונה שעות לפני השינה. במקרה שאתם צורכים קפאין על בסיס קבוע. חשוב להגמל ממנו באופן מודרג , מכיוון שבזמן הגמילה...

מהי הפרעת שינה - אינמסומניה ?זהו מצב של חוסר יכולת להירדם או שינה לא איכותית הכוללת התעוררויות במשך הלילה, חוסר מנוחה לילית, מחזור שינה בעייתי ושינה טרודת חלומות.כיום אחד מכל שלושה אנשים מתלונן על...

כדי להעריך את חומרת מצבו של אדם המתעורר על הפרעת שינה חשוב להבחין בין מצב של אינסומניה אמיתית למצב זמני הנובע משינויים זמניים, או חיצוניים. רעש חיצוני, שינויי מזג אויר פתאומיים, טמפרטורה לא מתאימה...