אין מה לדאוג, זה עדיין לא מאוחר. חודש נובמבר הוא זמן מתאים לקבלת חיסון נגד שפעת. מסבירים המומחים למניעת מחלות: "לאחר כשבועיים מקבלת החיסון נגד שפעת מושגת ההשפעה מגנה המירבית, לכן מי שיתחסן בימים אלה...

מחקר כלל אירופאי, שפורסם בכתב העת הבריטי לרפואה, טוען כי עובדים בריאים יותר מפיקים תוצרת רבה יותר ולא יקדימו לפרוש לגימלאות. ניתוח המידע שנאסף ב- 11 מדינות מתועשות הראה כי שיפור בשירותי הבריאות שיפר...

צריכה של כמויות קטנות של שוקולד כהה הוכחה מפחיתה את הסיכון להופעה של התקף לב בפעם הראשונה, כך טוענים מדענים. ידוע זה מכבר כי שוקולד כהה העשיר בפלאבנואידים מסייע בהורדת לחץ דם. חוקרים מאוניברסיטת...

על פי מחקר שנערך באוניברסיטת דרום קליפורניה נודע, כי נשים אשר השקיעו 1.3 שעות שבועיות מגיל 10 בפעילות גופנית, הורידו את הסיכון לחלות בסרטן השד בכ-20% לעומת נשים אשר לא השקיעו כלל בפעילות גופנית. הסיבה...

היתרונות הרפואיים של צמח האלוורה ידועים כבר מתקופת התנ"ך. כבר אז השתמשו בג'ל של הצמח להרגעה ולריפוי של כוויות, חתכים, פצעים ומכות יבשות וכן בתרכובות קוסמטיות. כדי להשתמש בג'ל של האלוורה, יש לחתוך...

במחקר חדש נטען כי ג'ט-לג (יעפת טיסה) עלולה להיות בעלת השפעות ארוכות טווח על הבריאות ולגרום לנזקי בריאות שאינם ברי תיקון. אלה מאיתנו הטסים באורח תדיר באזורי זמן שונים או שעובדים בשעות בלתי סדירות...

להלן הערכות ארגון הבריאות העולמי לקראת עונת השפעת הקרבה של חורף 2007 – 2006 והמלצותיו להרכבו של החיסון המוצע נגד נגיף השפעת בחצי הצפוני של כדור הארץ. החיסון המומלץ על-ידי ארגון הבריאות העולמי לחורף...

חוקרים מאוניברסיטת אריזונה בארה"ב טוענים כי בצמח התבלין כורכום גלומה יכולת מניעה הן של דלקת מפרקים ראומטית והן של אוסטיאופורוזיס (הדלדלות רקמת העצם). צמח הכורכום משמש מאות בשנים כצמח מרפא ברפואה...

אוסטיאו-ארטריטיס (שחיקת סחוסים) פוגמת קשות ביכולת התנועה ללוקים בה ופוגעת באיכות חייהם. שימוש בתרופות אנטי דלקתיות לטיפול בבעיה כרוך בהופעתן של תופעות לוואי בלתי רצויות. מסיבה זו, יותר ויותר חולים...

שיעור השמנת יתר הוכפל במרוצת שני העשורים שחלפו בקרב האוכלוסיה בארה"ב. במרוצת אותן שנים שולש שיעור המחסור בויטמין C בקרב האמריקאים והוא עומד כיום על 20%. במחקר, שפורסם בכתב העת של הקולג' האמריקאי לתזונה,...

האקדמיה האמריקאית למדעי השינה מצאה, בעקבות סקירה של 52 מחקרים, כי טיפולים התנהגותיים עשויים לסייע לילדים ללמוד איך ללכת לישון ולהשאר רדומים. הטיפולים כוללים לימוד הילדים לשוב להרדם בכוחות עצמם...

אנשים הלוקים בהפרעות אכילה אינם מודעים לקיומה של הבעיה או שמנסים להסתיר אותה. תופעה זו הופכת את אבחון ההפרעה ואת הטיפול בה למשימות קשות לביצוע. במחקר חדש, שהתפרסם בכתב העת לספקטרומטריה, נמצא כי...

תכנים פופולאריים

הרמת ריסים - האם מדובר בטיפול מסוכן?

הרמת ריסים היא טיפול יופי שנועד להעצים את מראה הריסים הטבעיים. הטיפול כולל סלסול והרמת הריסים מהשורש כדי להקנות...

טיפים לשמירה על הגב בחיי היום יום

שמירה על יציבה טובה היא חיונית להגנה על הגב בחיי היומיום. יישור נכון של עמוד השדרה מבטיח כי משקל הגוף יתחלק באופן...