1)מיץ תפוחי אדמה חיים, סוחטים ושותים על בטן ריקה. 2)לשתות כל יום 2 כפות שמן זית על קיבה ריקה. 3)לפני כל ארוחה, לבלוע כפית דבש, המרפדת את הקיבה, ומפחיתה את החומציות של האוכל שיגיע במהלך הארוחה.  מתוך...

1)לשים עלי עץ אגוזי מלך (עלים צעירים וירוקים, לשטוף אותם מאבק לפני כן) באמבטיה וממלאים במים הכי חמים שיש. אפשר לחכות שיתקרר קצת, או למלא רק חצי אמבטיה במים חמים למיצוי העלים, ואז להוסיף מים קרים. לשבת...

שמן רוזמרין, למרוח טיפה מדי יום באזור הראש - הריח מבריח את הכינים. למניעה - חליטת צמח הרוזמרין ושטיפת הראש.  מתוך האתר מתכונים.נט

1)להכין משקה מחלמון ביצה חי עם חלב חם, לשתות מיד. 2)לאכול אגסים או לשתות את המיץ שלהם. 3)לשתות ביצה חיה או רכה. מתוך האתר מתכונים.נט  

1)למרוח פעמיים ביום טיפות של שמן עץ התה האוסטרלי. 2)למרוח חומץ תפוחים.  מתוך האתר מתכונים.נט  

במצבים של ציפורן חודרנית, לא תמיד צריך תרופות למיניהן. ניתן לחתוך את קצה הציפורן בצורת V בדיוק במרכז. כאילו "לקחת חתיכה" קטנטנה מהציפורן. תוך מספר שעות הציפורן אמורה להסתדר...  

ממחקר חדש עולה כי דיקור במחטים סיניות (אקופנקטורה) יעיל לטיפול בכאבי גב תחתון. חוקרים באוניברסיטת יורק שבבריטניה בחנו 241 אנשים שסבלו מכאבי גב תחתון. הנבדקים נתבקשו לעבור טיפול בדיקור סיני או לעבור...

חלב אורגני בריא יותר מחלב רגיל, כך טוענת קבוצה של מדענים בבריטניה במכתב לרשויות המזון. החוקרים טוענים כי חלב אורגני עשיר יותר, באופן משמעותי, מחלב רגיל בחומצות שומן אומגה 3 וחומצות שומן אחרות וקוראים...

מיץ תפוזים יעיל יותר לטיפול באבנים בכליות ממיצי הדרים אחרים, כך טוענים מדענים. במחקר קודם נמצא כי מיצי הדרים, כגון: תפוזים, לימון ואשכוליות המכילים חומצה סיטירית בעלת הטעם החמצמץ, יעילים בהפחתת...

אכילת מנדרינות יכולה להפחית באופן משמעותי את הסיכון להתפתחות מצבי בריאות חמורים, כגון: סרטן בכבד, מחלת לב או שבץ, כך טוענים חוקרים יפנים. בשני מחקרים שונים נמצא כי צריכה גבוהה של מנדרינות או שתייה...

אינך ישן מספיק? מומחי שינה טוענים כי אנשים הישנים פחות ושיש להם גרעון בשעות שינה מסכנים את בריאותם, את יחסיהם הבין-אישיים ואת תרומתם בעבודה. למרות ההנחה הפופולארית כי ככל שמתבגרים זקוקים לפחות שעות...

בעיית העור הנפוצה ביותר, שהיא גם הסיבה המובילה לביקור אצל רופא עור היא אקנה או בשמה הפופולארי – פצעי בגרות. במחקר חדש, שהתפרסם בכתב העת של האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, נמצא כי טיפול בקרני לייזר...

תכנים פופולאריים

טיפים לשמירה על הגב בחיי היום יום

שמירה על יציבה טובה היא חיונית להגנה על הגב בחיי היומיום. יישור נכון של עמוד השדרה מבטיח כי משקל הגוף יתחלק באופן...