אימון אישי
אימון בסיסי ממוצע נע בין 3 חדשים לחצי שנה, בפגישות חד-שבועיות. האימון בהגדרתו ממוקד תוצאות, וזהו משך הזמן הריאלי להשגתן. אולם יש מתאמנים הממשיכים עם המאמן זמן רב אח"כ, וזאת על-מנת להשיג תוצאות נוספות...
- 10/10/2011 12 שנ'
1. מאמן חייב להיות אדם שרואה את טובתך מעל טובתו האישית בעוד לקוח.2. מאמן חייב להיות מחוייב להצלחה שלך ב 100 אחוז.3. מאמן טוב לעולם לא ישפוט אותך או יבקר אותך - הוא חייב ללכת עם הרעויונות שלך עם הגישה שלך...
- 05/08/2010 29 שנ'
ברגע שאנחנו יודעים שיש לנו צורך לשינוי ולא ברורה לנו המטרה, רצוי לעבור אימון אישי שיוכל להבהיר לנו את החזון והמטרה אליה אנחנו רוצים להגיע. אחד הדברים אשר מאפיינים את עולם האימון הינו העבודה מתוך...
- 05/08/2010 39 שנ'
חוסר שביעות רצון נובע בדרך כלל מדילמה שאנחנו נתקלים בה מידי פעם, במהלך חיינו ניתן לפתור אותה לפעמים לבד, אם מצליחים לזהות את הבעיה. ניתן לפתור את בעיית הדילמה. בכל אחד ואחת טמון הכוח להחליט על הדרך...
- 05/08/2010 23 שנ'
באימון אישי תוכל לפתוח ערוצים חסומים, למקד מטרות , לגרום לחשיבה חיובית יותר המאפשרת לנו לממש את הפוטנציאל.מציאות החיים המורכבת הופכת ברורה יותר, מסודרת יותר, והמורכבות שבה הינו אינה מאיימת או מכבידה...
- 05/08/2010 21 שנ'
תחליטו מה אתם רוצים, ואז תאמינו שאתם יכולים להשיג את זה. בכל פעם שאתם חושבים על היעד, תעצרו! תאמינו ותרגישו שיש לכם את מה שאתם רוצים עכשיו! כל מחשבה, מילים או מעשים של "חוסר", או "לא מספיק"... הם הדברים...
- 05/08/2010 25 שנ'
רוב ההתחלות הן קטנות, ונראות ברורות וחסרות חשיבות, אך במציאות הן הדברים החשובים ביותר בחיים. מה שחשוב זו לא רק ההתחלה הנכונה, אלא ההתחלה בכלל. במילים אחרות המילה החזקה בעלת חמש האותיות: פעולה. ללא...
- 05/08/2010 36 שנ'
זוכרים כאשר הייתם ילדים, איך הייתם מוקסמים עם בומרנג או צלחת מעופפת? (אני הייתי...) אתם זורקים אותו ומסתכלים בתדהמה איך הוא מסתובב באוויר וחוזר חזרה אליכם. ככל שזה נראה פלאי כאשר היינו ילדים, מרבית...
- 05/08/2010 1 דק'
אנשים מפחדים משתיקות. הם מרגישים שאם הם שותקים, הם מאבדים שליטה. למעשה, ההיפך הוא הנכון - כאשר אתם משחררים את "הצורך להיות בשליטה", אתם בשליטה. על מי? על עצמכם!... ואנשים יקלטו את הויברציות הללו...
- 05/08/2010 23 שנ'
ישנה אימרה שאומרת, שהיכן שאנו נמצאים - זה בדיוק המקום שבו אנו רוצים להיות! אנו נמצאים היכן שאנו נמצאים, בגלל הבחירות וההחלטות שעשינו בחיים שלנו. את הבחירות וההחלטות הללו קיבלנו על סמך האינפורמציה...
- 05/08/2010 54 שנ'
אנשים מצליחים מחפשים אחר פתרונות לבעיות. הם לא ממוקדים בבעיות אלא בפתרונות, ויודעים לנצל הזדמנויות. מי שמוצא פתרונות חי בהווה. מי שמוצא בעיות חי בעבר או בעתיד. וההווה הוא הזמן היחיד בו ניתן ליצור...
- 05/08/2010 12 שנ'
אנשים מצליחים מקבלים החלטות. הם מבינים שחוסר החלטה לאורך זמן, גרוע יותר מהחלטה גרועה. הם לא מפחדים מכשלונות או מנסיונות לא מוצלחים, משום שהם מבינים שאלה מהווים אבני דרך בדרך שלהם להבשלה ולהצלחה....
- 05/08/2010 11 שנ'