1)חומץ תפוחים - כפית אחת של חומץ בתוך חצי כוס מים – לגרגר. 2)למרוח על המקום אבקת סודה לשתיה. 3)להניח חתיכת חלבה על הפצע בפה או על הלשון. 4)לשים חלב עיזים טרי. 5)למרוח דבש על המקום הכואב . 6)מרסקים בצל, מוסיפים...

מחקרים רבים מוכיחים שניתן לשנות את ערכי לחץ הדם ולמנוע הופעת לחץ דם גבוה ע"י שינוי בהרגלי חיים, ואף פעם לא מאוחר מדי. שמירה על משקל גוף תקין: עודף משקל נמצא כאחד הגורמים המרכזיים להתפתחות יתר...

האקליפטוס, אחד מעצי היער החשובים, הוא בעל תכונות יחודיות. מקורו באוסטרליה וטסמניה. ישנם כ-160 זנים שונים של אקליפטוס. לעץ חשיבות רבה בתעשיית התרופות והבשמים. השמנים האתריים המופקים ממנו ידועים כבעלי...

כיום מיץ רימונים מוערך ביותר כבעל ערך רפואי. מחקרים מראים כי הפיגמנטים האדומים, המקנים לרימון את צבעו העז (אנתוציאנינים), יחד עם רכיבים נוספים בו, מספקים לו סגולות בריאותיות מרשימות. צריכה יומיומית...

החיטה היא אחד הגרעינים העתיקים ביותר שתורבתו על ידי האדם. עשב חיטה הוא גרעיני חיטה שהונבטו או גודלו באדמה וגידלו עלים ירוקים בגובה של 15-20 ס"מ. מי שאוהב מיצים טבעיים, נתקל בוודאי בטרנד החדש של מיצים...

1)לנזלת - לערבב חצי כף מלח בחצי כוס מי ברז, לטבול קיסם עטוף בצמר גפן ולמרוח את פנים הנחיריים סביב. לכל נחיר להשתמש בקיסם אחר. 2)כפית מלח שטוחה בכוס מים רותחים, לצקת לכלי סטרילי. בעזרת טפטפת מטפטפים מספר...

אם ברצונכם להעשיר את מגוון המזונות הבריאים בתפריט שלכם, התחילו כל ארוחה בספל של מרק מיסו. מרק מיסו מהווה רכיב מרכזי במטבח היפני. את המרק מכינים ממיסו, סוג של בצק מותסס מפולי סויה, בדומה להכנת מרק...

1)בזמן התקף, חופן אגוזי מלך ביום. למניעה - רצוי לאכול כל יום כמה אגוזי מלך. 2)אכילת שעועית שחורה יעילה לכאבי גב תחתון. 3)במקרים של כאבי גב שחום מקל עליהם, מחממים במיקרו במשך כמה דקות כרית בד קטנה עם...

ללחץ דם גבוה: 1)לאכול שן שום טרייה כל יום. 2)לשתות באופן קבוע חליטה של תה ירוק. 3)לשתות מדי יום חליטה של עלי סלרי יבשים. 4)תרופה בדואית להורדת לחץ דם גבוה: *להרתיח עלי זית במשך כמה דקות ולשתות 3 כוסות...

1)לשתות קוקה קולה קרה, בלגימות קטנות.  2)חומץ תפוחים - כפית אחת של חומץ בתוך חצי כוס מים.  3)במקרה של הקאות, רופא ילדים ממליץ על קרטיב, זה גם נוזלים שנכנסים לגוף בהדרגה, וגם מתיקות שהיא טובה נגד ההקאה. 4)חליטת...

כרוב מוריד בצקות וגודש בזמן ההנקה.  מתוך האתר מתכונים.נט 

1)לפזר אבקת ציפורן טחונה על המקום, או לשים מסמר ציפורן על יד.  2)לקשור כמה גרגירי פלפל שחור שלמים בבד גאזה, ולהניח על המקום הכואב. 3)לכתוש שן שום, למלא את החור של השן הכואבת בשום הכתוש, זה מאלחש את...

תכנים פופולאריים

טיפים לשמירה על הגב בחיי היום יום

שמירה על יציבה טובה היא חיונית להגנה על הגב בחיי היומיום. יישור נכון של עמוד השדרה מבטיח כי משקל הגוף יתחלק באופן...