אפשר לעשות עיסוי גם לפני וגם אחרי האוכל, גם לפני וגם אחרי אמבטיה, גם לפני השינה וגם לאחריה. אנו מתאימים את שעת העיסוי לשעות האידיאליות לתינוק, שעות שבהן הוא ער, שבע, רגוע ומשתף פעולה. לכל אחד מהתינוקות...

יש לעסות את התינוק כמה שהוא מוכן. יש ילדים שחמש דקות זה מספיק להם, ולעומתם יש כאלה שמוכנים להתמסר אפילו שעה. אולם אורך הזמן גם יכול להשתנות, ככל שתינוק רגיל יותר לעיסוי, הוא יתמסר יותר. בתחילה המגע...

המגע נוסך תחושת הנאה, מפיג בדידות ופחדים, פותח דלתות לתחושות ורגשות, בונה הערכה עצמית, מרפה מתחים ומעניק תחושת בטחון. אני ממליצה לשני בני הזוג ללמוד את יסודות העיסוי, לתרגל אותו ולהשקיע בכך מספר...

כדאי לעשות את העיסוי בזמן קבוע ביום ולפני אמבט. האמבט לאחר העיסוי, מאפשר לתינוקך להשלים את מרחב התנועה ואת זיכרון המים. אמא טבע, מרכז הוליסטי להריון,לידה וריפוי טבעי

מומלץ לעסות עם שמן עדין כמו שמן זרעי ענבים או שמן שקדים, או תערובת שמנים המתאימה למטרה זו כמו "שמן בייבילי". מאת:שרי קרוכמל Reader.co.il, מאגר המאמרים הישראלי

לא מעסים כשלא רוצים, לא מעסים לאחר האוכל, בשום מקרה לא לוחצים על הקרקפת ולא מעסים את עמוד השדרה ואת פיקות הברכיים. מתחילים את העיסוי בבקשת רשות מהתינוק ומסיימים אותו באמירת "תודה", שהרי הגוף הוא שלו...

להקלת כאבי בטן (בעיקר בכאבי גזים): עסו את בטן התינוק בשתי כפות הידיים בתנועות סיבוביות בכיוון השעון, סביב הטבור. השתעשעו עימו ע"י הפעלת רגליו בתנועות אופניים כלפי בטנו, הדבר ממריץ את פעולת המעיים...

להרפיית מתח השרירים: עסו את הרגליים בתנועת חליבה מלמעלה למטה ואח"כ בתנועות סיבוביות, כאשר יד אחת אוחזת בפרק כף יד התינוק ויד שנייה מעסה. לושו את ידיו ורגליו כאילו היו נחשי בצק. מאת:שרי קרוכמל Reader.co.il, מאגר...

להמרצת זרם הדם ותחושת ערות: תופפו קלות בקצות האצבעות על גב התינוק, משני צידי עמוד השדרה שלו ועסו בתנועות נמרצות מכיוון הגב התחתון אל הגב העליון. מאת:שרי קרוכמל Reader.co.il, מאגר המאמרים הישראלי

כדאי לבחור עיתוי מתאים, כשהמעסה פנוי ורגוע (למשל כשהטלפון הנייד סגור ושום דבר לא מתבשל על הגז...) ונמצא בתנוחה נוחה עם גו זקוף. בזמן העיסוי כדאי ליצור קשר עין עם התינוק ולהתייחס לתגובותיו מהן ניתן...

לצילומי ההריון :ודאי עם הצלמת כי היא נותנת לך דיסק ובו התמונות שצולמו ,אל תתבישי לשאול כמה זמן היא מקדישה לצילומייך (שעה הוא זמן מינימלי ) האם הצילום יהיה בצבע האם שחור לבן כלול במחיר האם היא מרטשת...

השוואת מחירים; חשוב לערוך סקר שווקים לפני קניית הציוד. כמו כן, יש לשים לב למודעות על מבצעים. לעיתים ניתן להשיג את אותם מחברות ועטים במחיר זול מאד בחנויות 2 שקלים וכדומה ולא בחנויות יוקרה.     תודה...