כמו אצל רוב היונקים בטבע, גם היולדת זקוקה למקום מוגן, שקט וחשוך כדי ללדת בו. כדאי לך להכין את סביבת הלידה שתהיה ידידותית עבורך: אורות עמומים, נרות דולקים, מוסיקה שמתאימה לך, הם אמצעים שיכולים ליצור...
- 07/11/2010 29 שנ'
כדאי לבחור עיתוי מתאים כשהמעסה פנוי ורגוע ונמצא בתנוחה נוחה עם גב זקוף. בזמן העיסוי כדאי ליצור קשר עין עם התינוק ולהתייחס לתגובותיו מהן ניתן ללמוד על העדפותיו, אילו אזורים בגופו רגישים יותר או פחות....
- 07/11/2010 33 שנ'
- 05/08/2010 קצר מאוד
- 05/08/2010 קצר מאוד
- 05/08/2010 קצר מאוד
- 05/08/2010 קצר מאוד
עצתי לכל בני זוג בהריון, בין אם השתתפתם בקורס הכנה ללידה ובין אם לאו, לבקר ולהכיר את חדרי הלידה ולערוך בהם סיורים מבעוד מועד. הכרות מוקדמת עם חדרי הלידה (ואם אתם עדיין מתלבטים היכן ללדת, ניתן לבקר...
- 05/08/2010 33 שנ'
גם כשהלידה מתארכת וגם אם הכאבים מתגברים, חשובים הדברים שאת אומרת לעצמך. למילה "כאבים" למשל, יש קונוטציות שליליות ומחלישות, אך אם במקום זאת תאמרי לעצמך: "יש לי צירים", אפשר שגם ההתייחסות שלך ללידה תשתנה,...
- 05/08/2010 59 שנ'
- 05/08/2010 קצר מאוד
- 05/08/2010 קצר מאוד
גברים עלולים לסבול מירידה זמנית בספירת הזרע כתוצאה מפגיעה בתהליך ייצור הזרע באשכים. לצורך ייצור תקין של הזרע, הטמפרטורה באשכים צריכה להיות נמוכה במקצת מחום הגוף. חשיפת האשכים לטמפרטורות גבוהות...
- 05/08/2010 22 שנ'
חשיפה לחומרים כימיים, באופן קבוע, במהלך העבודה, או בדרך, אחרת עלולה לפגוע בפוריות. סכנה זו רלוונטית לעוסקים בחקלאות או בגינון, ובאים במגע עם חומרי הדברה או במפעלי תעשיה שבהם נעשה שימוש בחומרים רעילים....
- 05/08/2010 17 שנ'